一人暮らしをしている男の人は、昼ご飯に何を食べているんだろう？
外食？それとも自炊して弁当を持参？
これから自分が生活する上で参考にしたいなあ。
こんな方にオススメの記事です。
【この記事で分かること】
- 社会人、一人暮らし中の私（男）は、お昼ごはんに何を食べるのか
- 会社がある日と、休日の昼食
- 凝った自炊はしない話
- 会社の他の社員は何を食べているか？
こんにちは、かけるです。
社会人になり、一人暮らしを始め、約半年が経ちました。
一人暮らしを始める前、こんなことを疑問に思っていたんですよね。
「会社で食べるお昼ご飯、どうしよう？自炊するべきかなー？」と。
おそらく、以前の私と同じように、これから一人暮らしを始める方が気になる内容かと思います。
そこで本記事では、実際に一人暮らしを始めてみた結果、昼食がどうなったのかを紹介しますね。
少しでも参考になれば幸いです。
【社会人】一人暮らしの男ですが、昼飯は何を食べる？
まず、会社がある日の話をします。
結論からいうと、昼食に食べるのは主に３パターン。
割合的には、外食が多いですかね。そうなった理由もふまえ、説明していきます。
近くで外食する
私の職場の隣には、ファミリーマートがあります。
それに、飲食店も豊富にあります。
そんな環境であることもあり、会社で食べる昼食の多くは外食ですね。
スシローに行ったり、かつやに行ったり、サイゼリヤ、すきや、ラーメン屋、うどん屋…
なんでもあります。
その日の気分に応じて、食べたいものを食べにいく感じ。
絶対ルールではありませんが、「800円以内には抑えようかな」といつも意識しています。
ただ、外食をすると費用がかさみます。
社会人、週に5日出勤日があるとしたら、その全てを外食で済ませていては、多額な出費です。
仮に一食５００円だとしても、２５００円。結構痛い。
とはいえ、毎日自炊する気にもなりません。少なくとも私はそうです。
前日からおかずを用意して、パックに詰めて…って、大変ですよ。
だから、昼食を外食で済ますのは、決して“悪”だとは捉えていません。
元気よく、ストレスなく働くための必要経費かなと考えています。
ただ、際限なく外食をしていては、食費がえらいことになりますよね。
そこで、私が自分自身に課しているルールがあります。
逆に、お昼ごはんを自炊したなら、夜は外食でもOKという感じ。
一日のうち、外食をするのは最大1食までと言うルールを課すことによって、メンタルとお金の流出を保っています(笑)
自炊して持って行く
もちろん、会社に弁当を自炊していくこともあります。
ただ、「弁当」というには全く及ばないほどのものですけど…(笑)
おかずを作るのは面倒なので、
ッてな感じで持っていきます。
例えば、カレーとか、中華丼とか、麻婆豆腐とか、缶詰とか。こんなやつです。
これを白米にぶっかけて、食べる。十分美味しい。
これにプラスして、横のコンビニでサラダを買ってきたりもします。
外食するよりはうんと安いですからね。
あとは、「冷凍食品」を持参することもあります。
休憩室には電子レンジがありますので、例えばパスタとか、まぜそばとか、チャーハンとかを袋のまま持って行き、食べます。
レンチンするため、個人のロッカーには紙皿を備えてあります。
前日に半額弁当を買っておく
最近よく使うようになったのが、「前日に半額弁当を買っておく」という必殺技。
これ、マジでオススメ。楽だし安いし。
私の職場は、夜の２０時に営業終了します。
この「２０時」というのがポイントでして、20時を過ぎたあたりから、近くのスーパーが弁当に“半額シール”を貼り始めるんですよね。
夜ご飯の具材を買いつつ、半額弁当を買って帰る。
その弁当を次の日に会社の休憩中に食べるわけです。
トンカツが入った定価500円の弁当でも、250円で買えてしまう！！！
ボリュームもそこそこあるので、ほんとに大満足。
半額弁当を買っておくのはオススメなので、是非、真似してみてください。
そのためには、「スーパーの近くにある物件に住む」ことをお忘れなく。
家の周りに必要なのは“コンビニ”よりも、“スーパー”です。実際に一人暮らしを始めて気づきました。
周りの人はどんなものを食べている？
私の職場のスタッフは、基本一人暮らしです。
ゆえに、他の人がどんな昼食を取っているのかもわかります。
ザックリ紹介すると…
てな感じ。ホントに人それぞれです。
コスト的には「毎日自炊」がいいんでしょうけれど、私にはキツかったなあ。
安く抑えようとすると、一回で大量に作り、小分けにして食べることになります。
同じものを何度も食べるのは性に合わず、かえってストレスになるのでやめました。
それが出来る人なら、食費は節約して、他で使うということもできますね。
まとめ
最後に、本記事の要点をまとめます。
【社会人で一人暮らし中の男ですが、昼飯は何を食べる？】
- 私は「外食」メインですが、「弁当持参」「半額弁当持ち込み」もやります。
- 人それぞれなので、ライフスタイルに合わせて無理のないのが一番
- 半額弁当はマジでオススメ
- もし一人暮らしを始めるなら、（職場か家の）近くにスーパーがある物件を選ぶべし
少しでも参考になれば幸いです。
ご覧いただきありがとうございました！
